Версия для печати

О ЗДОРОВЬЕ И ДОБРОДЕТЕЛИ

Книга для школьников 5-6 класса

Протоиерей Тимофей Алфёров

РАЗДЕЛ 1. НАШЕ ТЕЛО И ДУША.

СОТВОРЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА

Бог сотворил человека после того, как уже сотворил небо и землю, после того, как обустроил их, украсил землю растениями, населил ее животными. Святой Иоанн Златоуст поясняет, почему человек создан позже всех: сначала строят и украшают дворец,- говорит он,- а уже потом вводят в него царя, который будет жить там. Так и природа явилась для человека прекрасным дворцом, а человек поставлен был царем над всей тварью. Но своего царского достоинства человек не сохранил.

Создан был человек отдельно от всех прочих существ из праха земного. Из земли же произведены были и все наземные животные, каждое отдельно. Неверующие прямым словам Писания считают, что одних животных Бог преобразовал в других, так Ему якобы было легче. Но это неверно.

Сообрази сам. Допустим, человеку нужно сделать новый телевизор. Что ему проще: взять готовые детали и собрать по новой схеме, или разломать старый телевизор, что-то из него выкинуть, что-то добавить, а затем собрать заново? Если ты живешь в деревне, спроси печника, что ему проще: сложить ли новую печку из нового кирпича, или разобрать старую, а затем из старого кирпича сложить новую?

Насколько же сложнее любое живое создание телевизора и печки! Поэтому всякий род животных и растений был сотворен Богом отдельно. В особенности же - человек. Между телом человека и обезьяны различий очень много, одно тело в другое переделать невозможно.

Впрочем, человеку невозможно и создать жизнь из земли, а Богу все возможно. Если бы захотел Бог произвести человека от обезьяны, то так бы и сделал, но так бы человеку и сказал. Однако, в Священном Писании сказано иначе. Обезьян, равно как и прочих животных Бог оставил такими, как они есть, а человека сотворил отдельно. И душу, и тело его сотворил Бог независимо от каких-либо животных.

Долго мучились неверующие ученые, чтобы найти где-нибудь ископаемые остатки такого существа, которое имело бы признаки и обезьяны, и человека, да так и не нашли. Иногда кости обезьян выдавали за обезьяно-людей, иногда человеческие кости пытались приписать этим воображаемым предкам. Иногда даже шли на подделку: к человеческому древнему черепу, пытались приделать челюсть современной обезьяны. В другой раз к черепу обезьяны прикладывали кость ноги древней женщины. Но все эти хитрости были, слава Богу, с позором раскрыты. И теперь серьезные ученые на эту тему не любят говорить. И только в школьных учебниках все еще утверждается эта нелепица, будто человек произошел от обезьяны.

Напротив, не раз бывало, что несомненные останки настоящих людей бывали найдены в тех же слоях пород, где и останки динозавров и других древних животных, которых неверующие почитали вымершими задолго до человека. Просто эти находки безбожники долго скрывали, а то и вовсе уничтожили.

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ЧЕЛОВЕК ОТ ЖИВОТНЫХ ?

На этот вопрос обычно быстро отвечают: умом, общественной жизнью, речью. У человека все это есть, а у животных нет. Это не совсем так. У животных есть необходимый для них ум, память, смекалка. Они умеют общаться друг с другом разными звуками и им этого достаточно для понимания друг друга. Наконец, существуют на земле животные, живущие вместе, целым большим коллективом. Посмотри на муравейник и убедись в этом.

Есть у животных даже чувства привязанности к своим детенышам или к хозяевам. Бывает свойственна им доверчивость или хитрость, мстительность или кротость. Люди могут это заметить.

У животных есть своя душа. Рузум, общение, чувства - все это относится к душевной жизни. И не в том дело, что душа человека во всех этих свойствах развита больше. И чувства, и ум, и речь у человека гораздо богаче. Но главное, душа человека имеет свою особую высшую сторону - духовную. Наша совесть, наше понятие о Боге и способность с ним общаться прежде всего и в первую очередь отличают нас от всех животных.

Душа животных создана из земли, как сказано в библейском описании сотворения мира. Это значит, что все мысли и чувства, которые могут возникнуть у животных, касаются только земных, видимых животными предметов. А душа человека создана Богом по Своему образу и подобию. Эту душу Бог не создал из чего-либо, а, сказано, Сам вдохнул в человека. Таким образом, душа человека стала особым, небесным творением, способным познавать своего Творца и стремящимся к Нему.

Для животных нет ничего святого. Они неспособны покланяться ни Богу, ни даже идолу. Даже если они чувствуют, что в чем-то набедокурили перед своим хозяином, у них не возникает чувства вины перед Богом и покаяния. Самое большее, что бывает у них в таких случаях - это страх наказания. А человека совесть может мучить за греховные поступки, даже если никакого наказания ему не грозит.

Вот этим и отличается душа человека. Она имеет божественную природу, а потому не умирает. После смерти, покинув тело, предстает она на суд Божий, где и становится ясно, стала ли она за время земной жизни угодной Господу, сродной Ему, просвещенной благодатью, или нет. От этого зависит ее дальнейшая вечная участь.

Впрочем, о душе речь пойдет у нас дальше. А здесь мы пока поговорим о теле человеческом и о том, как должно христианину к нему относиться. Но заранее нужно иметь в виду, что состояние души может сильно влиять на тело. Вспомни согрешившего Каина, которого наказал Бог тем, что его оскверненная и мучащаяся душа трясла и мучила все его тело. Так и ныне случаются у человека болезни, вызванные греховною жизнью и, следовательно, болезненным состоянием души.

ОРГАНИЗМ И ОРГАНЫ.

Тело человека - весьма слаженное и прекрасно организованное творение. Когда ты дышишь, ты вовсе не замечаешь этого. Между тем наше дыхание - очень сложное дело. Когда ты поел, пища переваривается тоже без единой твоей мысли о том, как это делается. Если ты поработаешь и согрееешься, то вспотеешь еще прежде, чем почувствуешь, что тебе жарко. Когда ходишь, то, конечно, не думаешь, как на всяком шагу поднять ногу, поставить ее, перенести на нее вес тела. Ты думаешь только о том, куда направился, а все прочее тело твое совершает как бы само собою.

Но, конечно, не само собою. Просто Господь так устроил наше тело, так Сам позаботился о нем, чтобы нам почти нисколько не приходилось своим телом управлять в однообразных делах. Бог хочет дать нашей мысли простор и заботу о более важных предметах. Все части тела человека и все, что находится внутри тела, имеет свое назначение. Ноги ходят, руки движутся, голова думает, живот справляется с пищей. И все эти действия удивительно согласованы друг с другом. Все части тела составляют один организм. В едином отлаженном организме взаимодействуют различные органы, каждый делает свое дело.

Все органы состоят из мельчайших клеток. В разных органах они различны, да и в каждом органе встречаются различные разновидности клеток. Кратко мы скажем об основных органах и их назначении.

СКЕЛЕТ

Чтобы наше тело поддерживало определенную форму и все органы располагались на своих местах, внутри создан специальный каркас - скелет. Он состоит из костей, соединенных друг с другом подвижными соединениями. Рассмотри скелет человека на рисунке. Голову надежно защищает череп - самые крепкие кости, соединенные неподвижными швами. Череп поддерживается на особой слегка изогнутой, пружинящей опоре - позвоночнике. Позвоночник состоит из отдельных костей - позвонков и придает всему телу должную гибкость и устойчивость.

К позвоночнику крепятся ребра, защищающие грудь человека и мягкие органы в ней - легкие, которыми мы дышим. Одним концом каждое ребро крепится к позвоночнику, а другим к грудной кости, идущей сверху вниз по середине груди. Нижний конец позвоночника прикреплен к особой тазовой кости, опирающейся в свою очередь на кости ног. Тазовая кость обеспечивает подвижность ног. К верхней части туловища с помощью ключиц и лопаток крепятся кости рук.

Руки и ноги устроены удивительно похожим образом. От таза отходит толстая бедренная кость и от лопатки тоже одна плечевая. В колене бедренная кость соединяется с двумя более тонкими костями голени, и точно так же в локте плечевая кость соединяется с двумя костями предплечья. Кисть руки и стопа ноги состоят из многих косточек, каждая имеет по пять пальцев. Так обепечивается нужная подвижность рук и ног, способных поворачиваться в своих суставах.

МЫШЦЫ

Чтобы приводить в движение различные части тела, к костям при помощи прочных связок - сухожилий - крепятся мышцы. Мышцы представляют собой мягкие органы, способные по желанию человека сокращаться и изменять свою форму. При этом мышцы движут костями и всеми частями тела.

Попробуй согнуть руку, охватив ее другой рукой выше локтя. Почувствуешь, как под кожей вздулась, точнее сократилась мышца. Сократившись, она и подтягивает руку к плечу.

Мышцы находятся в нашем теле повсюду. Все движения мы выполняем с их помощью. Разговариваем, чихаем, меняем выражение лица - тоже с помощью мышц. Пища проглатывается и проходит по всем органам пищеварения тоже при их участии. При дыхании мышцы также то увеличивают, то уменьшают объем грудной клетки, давая возможность воздуху поступать к легким. Таким образом, есть целый ряд мышц, работа которых совершается помимо нашего волевого участия. Их работа согласуется с прочими органами при помощи мозга, но без участия сознания.

В самых простых движениях участвуют почти всегда не одна, а несколько разных мышц. Чтобы сделать простой шаг ногой вперед, необходимо в правильном порядке сократить и расслабить два десятка мышц. И не только ноги, но и живота, и поясницы, и даже плеч. Поэтому человек каждое новое такое движение осваивает постепенно: учится ходить, произносить членораздельные слова, писать. Привыкнув, и эти действия, эти согласованные движения мышц, человек совершает как бы автоматически, не задумываясь.

О ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯХ

Пока ты растешь, кости и мышцы твои увеличиваются. При этом они требуют нагрузки, притом правильной для своего правильного развития. Дети всегда гораздо более подвижны, чем взрослые. Где можно пройтись, пробегутся, где можно постоять спокойно, часто вертятся волчком.

Сам организм требует движения. Но только нужно дать ему нагрузку правильную. Все мышцы должны развиваться согласованно.

Так оно и происходит - ведь Господь Сам совершает твое телесное развитие. Он Сам спрашивает нас в Евангелии: кто из вас может, заботясь, прибавить себе росту, хотя бы один локоть? Кто может один волос на голове сделать белым или черным по своему желанию? (то есть изменить его собственный цвет).

Но только в своем телесном возрастании не надо Господу мешать. Излишняя неподвижность, ленивость - вот, первая помеха. Привычка к теплу и покою - вторая. Привычка косо сидеть за партой или сутулиться, или кособочиться - третья.

Этих привычек нужно избегать. Если ты живешь в деревне, то не избегай обычных сельских работ: копания земли, сажания деревьев или кустарников, работ по стройке и по ремонту дома или сарая, насколько можешь, заготовки дров. Если эти работы выполняешь под руководством старших до утомления, но не до изнеможения, то они сами собою нагрузят как нужно все твои мышцы и кости.

Если же живешь в городе и физический труд встречается тебе не часто, приходится изобретать ему замену - физкультуру и спорт. Это, конечно, хуже, чем естественный труд, потому что, помогая телу, можно повредить душе. Выбирай самый простой и естественный вид упражнений: бег, катание на простых лыжах, плавание, упражнения на перекладине и брусьях.

Никогда не гоняйся за особым результатом или первым местом на соревнованиях. По возможности избегай игр командных: футбола, хоккея и проч. Все это развивает азарт и тщеславие. Не особо укрепляя тело, можешь сильно повредить душе.

Не пренебрегай на молитве земными поклонами. Конечно, нельзя их делать, как зарядку. На молитве думай о молитве, и гони прочие мысли. Но поклоны будут полезны и душе твоей, и телу.

Вместе с физкультурой нужна и закалка. В деревне об этом можно не заботиться - сами условия жизни закаливают, делают человека устойчивым ко всяким простудам. В городе же приходится заниматься прохладными обливаниями после физических упражнений. В любом случае старайся не перекутываться, когда одеваешься и когда спишь. Спать желательно на жесткой кровати, с небольшой не слишком мягкой подушкой. Всем этим укрепишь свое тело и душу приучишь к терпению.

ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ.

Мы уже говорили, что всю необходимую для жизни энергию наше тело получает вместе с пищей. Легко заметить, что после напряженной работы, особенно на свежем, прохладном воздухе, хочется есть. Сам организм требует себе питания.

Съедаемая нами пища непригодна для поступления сразу ко всем клеткам организма. Для того, чтобы все питательные вещества пищи разобрать, и все пригодное для жизни всех клеток растворить в крови, и устроены органы пищеварения.

Начинается пищеварение еще во рту. Пища размельчается зубами, смачивается слюной, которая уже начинает пищеварение. При глотании пища по пищеводу поступает в желудок, где пребывает 3-4 часа. Мясная и вообще скоромная пища переваривается дольше. Затем она проталкивается дальше в кишечник, где окончательно переваривается и всасывается в кровь. Кровь разносит питательные вещества по всему телу.

Пищеварительная система очень сложна, но работа ее протекает почти незаметно для нас. Мы только чувствуем голод и необходимость выбрасывания непереваренных остатков из кишечника. При нормальной работе органов пищеварения ничем, кроме голода, они нас не тревожат. Подумай, для чего Господь так устроил наше пищеварение? Наверное, для того, чтобы нам легче было исполнить слова Евангелия: не заботьтесь о том, что вам есть и что пить, потому что всего этого ищут язычники, а Отец ваш Небесный знает, что вы имеете нужду во всем том. Впрочем, так жить, совсем не заботясь о пище, питаясь, чем Бог пошлет, могут лишь очень немногие, но и всякому христианину нужно с детства приучать себя быть воздержным и внимательным к пище.

ПОСТ И ПРАВИЛА ПИТАНИЯ

Взяв под Свой собственный контроль работу нашего желудка и освободив нас от мысли о нем, Творец устроил так, чтобы мы тратили на поглощение пищи лишь малую часть своего времени. Есть у человека такой орган, как печень, который работает, как кладовая питательных веществ. Даже если желудок и кишечник пусты, снабжение всего тела питательными веществами продолжается. В то же время всем нашим органам требуется отдых. Необходим он и органам пищеварения. А доставляется этот отдых при помощи поста и распорядка питания.

Человеку по природе свойственна растительная пища. Мясная разрешена была людям только после потопа. Поэтому растительная пища и должна составлять основу нашего питания. Овощи и фрукты, особенно свежие, содержат особые жизненно необходимые вещества - витамины. Поэтому без растительной пищи долго не проживешь, а без животной многие монахи обходились всю жизнь.Ты, вероятно, знаешь, когда бывают в Церкви посты и пробовал их соблюдать. Некоторые считают, что детям пост вреден для роста. Это чистое суеверие. Все наши благочестивые предки соблюдали пост с младенческого возраста и были гораздо здоровее и сильнее нас. Нашему организму животная пища вовсе не требуется постоянно. Во время поста организм отдыхает и очищается от плохо усваиваемых веществ животной пищи. И если к длительным постам ты еще не привык, или старшие не дают тебе возможности поститься весь длинный пост, то, по крайней мере, воздержаться от мясного и молочного в среду и пятницу - никак тебе не повредит.

Впрочем нужно иметь ввиду, что пост установлен не столько для здоровья тела, сколько для воспитания души. В посту весь распорядок церковной жизни немного меняется. Больше времени посвящаем мы в эти дни молитве, меньше - тяжелым физическим работам. Непременно в посту надлежит исповедываться, готовиться к достойному причащению, то есть говеть. Все эти дела и помогают легко перенести пост, а пост помогает молитве и покаянию.

Притом знай, что мы постимся еще кое-как. Настоящий монашеский пост нам с тобою не поднять. Цель поста настоящих постников была не в оздоровлении тела, а в отсечении страстей телесных, то есть греховных чувств и желаний, живущих в нашем теле. Такие постники измождали свое тело, а вовсе не стремились сделать его физически крепким. Такой пост соответствовал их образу жизни. Но наш пост должен также иметь воспитательное значение. Он должен обучать нас терпению, скромности и степенности во всем поведении, он помогает подавлять гнев и раздражительность, а также некоторые другие греховные чувства в нашем теле, о которых ты узнаешь потом, когда подрастешь. Постящийся меньше превозносится физической силой, что у мальчиков бывает часто, когда им хочется показать свое удальство. Постящийся чаще и усерднее вспоминает о церковной службе, о Боге и Небесном Его Царстве. Постящийся легче примет к сердцу нужду ближнего и окажет ему посильную милость. На все это очень полезен пост, и ты постарайся уже теперь понемногу замечать это на собственном опыте.

Пост выражается не только в воздержании от мясного и молочного в определенные дни. Пост состоит и в том, чтобы в продолжение дня не вкушать пищу, когда попало, на ходу. Такая привычка безусловно вредна для здоровья, поскольку не дает отдыха желудку. Обед и ужин должны совершаться по возможности в одно и то же время. Не забывай молиться перед едой и после еды. Благодарить Господа за хлеб насущный - это наша прямая обязанность. И все, что совершается во славу Божию, с молитвою и благодарностью, непременно пойдет на пользу и душе, и телу. А жевание на ходу, когда молитва, конечно, забыта, воспитывает в тебе только нетерпеливость и капризность. Такой грех в церковном обиходе именуют тайноядением.

По благочестивой традиции христианам положено вкушать пищу дважды в день, а в Великом посту - единожды. Если это для тебя пока трудновато, по крайней мере, старайся, чтобы завтрак был легким, а в воскресные дни, когда идешь к обедне, привыкай и вовсе обходиться без завтрака, даже если не причащаешься. Такая традиция - вкушать не раньше окончания Божественной литургии - и установлена по чувству благоговения к этому великому таинству.

Очень важно и качество принимаемой пищи. Старайся воспитывать и обуздывать свою волю: не привыкай к изысканности в пище. Простота - это ее великое достоинство. Не люби соленого, острого, жирного, старайся знать меру и в сладком. Все эти разносолы и изысканности вредят здоровью и приучают к чревоугодию.

В наше время необходимо особо предупредить против различных заграничных сладостей. Среди этих продуктов есть просто вредные. Вред этот можно почувствовать, если съесть много таких продуктов. Но и в малых количествах отрава может накапливаться понемногу в организме. Чаще всего их изготавливают не просто из природных продуктов, но добавляют различные химические вещества, которых не бывает в обычных продуктах. Эти вещества придают сладостям особый цвет, привкус и помогают долгое время не портиться. Но они же вредят и здоровью, хотя бы чуть заметно. Есть среди них такие, которые вырабатывают у человека привязанность к этим продуктам, так что тебе хочется купить снова и снова ту же самую пищу. Это уже несомненный вред душе.

Запомни: теми продуктами, которые привозят нам из-за границы, сами иностранцы в своих странах питаются редко. Зато любят наши российские продукты, потому что они более природные, более питательные, не содержат вредных добавок. Заморские гости со своими товарами почти никогда не желают добра нам с тобою.

Проще сказать так: привыкай к воздержанию в пище, конечно, не ослабляя излишне организма, и будешь здоровее и душою, и телом.

ГИГИЕНА ПИТАНИЯ

Кроме разумной умеренности в пище следует помнить и некоторые общие правила, которые ты, вероятно, знаешь и так. Но и здесь нужно приучать себя к порядку.

Перед едой нужно мыть руки с мылом. Если соскоблить с ладони мазок и посмотреть под микроскопом, мы увидим множество микробов, среди которых могут быть и болезнетворные. Конечно, по милости Божией наш организм в какой-то мере защищается сам от них, но и злоупотреблять Божией милостью не стоит. Дизентерия, желтуха, другие заразные болезни часто так и называют - болезни немытых рук.

По той же причине следует промывать проточной водой овощи и фрукты, потребляемые в сыром виде. Необходимо также посуду держать в чистоте, мыть ее после еды с мылом.

У человека, также как и у многих зверей, слабое место в организме - зубы. Казалось бы, это самые твердые кости из всего скелета, но снашиваются они, к сожалению, довольно быстро.

У тебя уже, наверное, все молочные зубы выпали и заменились постоянными. Довольно просто выпадают молочные зубы, почти без боли. Пошатался зуб, выпал, а под ним уже видно, как растет другой, постоянный зуб. Так вот запомни, что на смену этим постоянным зубам другие уже не вырастут, а выдирать постоянные зубы с их глубокими корнями всегда очень болезненно. Большинство пожилых людей почти потеряли свои зубы, и им приходится делать вставные.

Старайся же беречь зубы подольше. Они пригодятся не только для жевания, но и для речи. Без здоровых зубов не сможешь ни читать, ни петь в храме, и вообще выглядеть будешь плохо. Зубы нужно чистить два раза в день, желательно жесткой щеткой и непременно во всех направлениях: слева направо и сверху вниз, а также вершины задних зубов. При правильной чистке и при хорошей пасте даже небольшая трещинка в зубах не перейдет в заболевание. Никогда не вздумай использовать чужую зубную щетку.

Старайся не грызть зубами орехи или другую твердую пищу. Не чередуй быстро горячую и холодную пищу - может потрескаться верхнее покрытие зубов - эмаль. После всякой еды сполосни рот, чтобы на зубах ничего не осталось.

Если зубы заболели - по возможности не затягивая время, обращайся к врачу.

ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ.

Человек постоянно дышит и нуждается в свежем воздухе. Без воздуха нам не прожить и нескольких минут. Дыхание, также как и пищеварение, совершается у нас как бы само собою, без всяких усилий или какого-то наблюдения с нашей стороны. Усиленная работа приводит к учащению дыхания, хотя мы этого даже не замечаем. Скажи, пожалуйста, разве такая чудная настройка организма могла возникнуть сама собою?

Органы дыхания в двух словах следующие. Воздух поступает через нос или рот в носоглотку, проходит в дыхательное горло - трахею, которая имеет вид трубки, разделяющейся на две трубки потоньше - бронхи, ведущие к легким, находящимся в грудной клетке. Легкие - это легко надуваемые воздушные мешки, разделенные множеством перегородочек на мелкие ячейки. В них поступает воздух к тончайшим кровеносным сосудикам. Воздух отдает крови часть кислорода, забирает от нее углекислый газ и через секунду, движется обратно через бронхи в трахею и выдыхается. Такой чудесный обмен газов совершается каждые несколько секунд, плавно и тихо, удивительно быстро и достаточно полно. Человек пока не смог создать искусственно ничего похожего.

С дыхательными путями связано большинство наших простудных болезней, начиная от насморков и кончая воспалением легких. Причем эти воспаления могут продвигаться вглубь от носа к легким и чем глубже воспаление, тем оно серьезнее. Воспаление легких вообще может кончиться смертью, и раньше часто так и кончалось, пока не изобрели особые лекарства от него.

ЗАКАЛИВАНИЕ ТЕЛА И ДУШИ

Единственно надежный способ против простуд - закалка. Быть побольше на воздухе, работать, привыкать к прохладе, летом - ежедневно купаться или обливаться, мыть ноги холодной водой - вот нехитрые правила, которые могут сделать тебя устойчивым к таким болезням. Но только закалка должна быть постоянной. Не стоит слишком быстро по весне переходить на летнюю одежду, бегать без шапки, особенно на ветру. То есть все это было бы не страшно для человека, привыкшего к холоду. Резкая закалка приведет только к простуде. Но уж если почувствовал, что простудился, нужно срочно принять простые меры: попарить ноги, одеться и посидеть в тепле, выпить горячего чаю или молока с медом, пожевать луку или чесноку. Хорошо снимать легкую простуду такими простыми способами, не доводя дело до таблеток.

Очень полезное дело - купание в святых источниках. Такие бывают, например, при монастырях или в других местах. Вода в них, конечно, ледяная в любую жару, но зато после купания чувствуешь приятную теплоту по всему телу, как бы обновление всего тела. Но только, конечно, главное не в том, что вода холодная, а в том, что она освященная, несущая очищение и душе, и телу. Только польза от святой воды бывает тем, кто с верою, с горячей молитвою приходит к ней. Если есть возможность, непременно помолись вместе со взрослыми на водосвятном молебне или, если нет священника, почитайте акафист Божией Матери или святому, в честь кого источник. И не бойся тогда входить в холодную воду - от Бога и святых Его зла не будет.

Когда подрастешь и наберешься смелости - хорошо искупаться и зимой в проруби на праздник Крещения Господня. В этот день водоосвящение особое, называемое великим, особая и благодать подается. Возможно ты видел, как купаются взрослые в этот день, сколько радости бывает. Но сначала привыкни хорошо молиться в такие дни, узнай из Евангелия историю этого праздника и как встречали его на Руси наши благочестивые предки.

КРОВООБРАЩЕНИЕ

Жизнедеятельность каждой клеточки нашего организма требует постоянного подвода воздуха и разных питательных веществ с одновременным удалением углекислого газа и вредных, отработанных веществ. Всю эту работу совершает кровь, постоянно омывающая все места в нашем организме. Кровь приводится в движение нашим сердцем. От сердца отходят кровеносные сосуды, по которым кровь движется по телу. В сердце же она и возвращается по другим сосудам. Сердце представляет собою мускульный мешок, который, постоянно сокращаясь и расслабляясь, втягивает в себя кровь и выталкивает ее. Сердце бьется в груди непрерывно и не знает долговременного отдыха. Дышать нам нужно постоянно, потому и кровь должна двигаться все время.

При этом сердце разделено перегородками на четыре отдела, так что в двух содержится кровь свежая, богатая кислородом легких, а в двух других - кровь темная, богатая углекислым газом, после прохождения по разным органам тела. Эту кровь сердце подает на очистку в легкие, а свежую гонит в прочие органы тела. Соответственно и кровеносные сосуды разделяются на несущие свежую кровь - артерии и на несущие кровь темную - вены. Ты сам можешь заметить некоторые вены - прожилки темного цвета под кожей на руках или на ногах. У стариков они становятся еще ярче и заметнее.

Сердце у человека имеет размер примерно его кулака. Удивительно, как при таком размере оно умудряется прокачивать кровь по огромному множеству мельчайших сосудов, притом постоянно поднимая кровь с пяток до головы. Оказывается, сами сосуды устроены так, что сильно облегчают сердцу работу, потому что их стенки - живые, упругие. Кровь по ним течет плавно, встречая малое сопротивление. Если бы тебе доводилось качать воду вручную через шланг в палец толщиной, ты бы легко понял, что никогда еще людям не удавалось создать такого насоса с такими шлангами, как сердце с его сосудами. Без мудрейшего сверхчеловеческого замысла такое устройство появиться никак не могло!

Кровь человека и животных - тоже удивительная, непростая жидкость. Она представляет собою водный раствор очень сложных органических веществ, в котором во множестве плавают живые клеточки - красные и белые кровяные тельца. Красных телец больше, они и придают цвет крови. Именно эти тельца и переносят питательные вещества и кислород. Вне организма эти клеточки, конечно, жить не могут.

СЕРДЦЕ И ДУША. ЖИЗНЬ И СМЕРТЬ

Возможно, поэтому, а может быть, и еще по каким-то неведомым причинам, сказано в Свящ.Писании, что в крови всякого животного душа его есть. Сердце человека - тоже далеко не просто самая важная мышца тела. Сердце - центр душевной жизни. Когда человек переживает о чем-то, любит или отвращается от чего-то, когда решается сделать выбор между добром и злом, то всегда почему-то говорит, что сердце подсказывает ему сделать так, а не иначе. Почему не голова? Голова все обдумывает, но при душевных переживаниях болит сердце. Точно так и святые Отцы называют сердце главным центром душевной жизни.

Но как душа связана с кровью и с сердцем - это для нас тайна. Мы знаем, что душа в нас есть, мы верим, что она вечна, замечаем, что ее состояние отражается и на теле, но как именно связаны душа и тело - не знаем. Во всяком случае, если сердце не бьется, то человек умер, душа его покинула тело.

В последние десятилетия врачи научились некоторых из внезапно умерших людей возвращать к жизни. Сердце может остановится у вполне здорового взрослого человека внезапно вследствие поражения электрическим током, удушения, утопления или по другим причинам. После остановки сердца в продолжение примерно пяти минут клетки головного мозга человека еще живы. Такое состояние, когда сердце уже не бьется, но мозг еще жив, принято называть клинической смертью. Если вовремя снять опасность и быстро оказать человеку первую помощь, то он сможет вернуться к жизни и сознанию. Врачи научились быстро делать человеку искусственное дыхание и массаж сердца.

Люди, побывавшие в состоянии клинической смерти и ожившие - а таких людей в наше время насчитывают сотнями - рассказывают многое, что они видели, когда душа их покинула тело. Что общего и довольно достоверного в их рассказе?

Следующая страница (2/2)